关于阳痿的7个真相,还信小广告你就被骗了!

时间:2019-08-08 来源:www.clinicalleadershipacademy.com

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  男性在步入中年后,在勃起方面,越发的“玻璃心”,但凡感觉自己的身体有什么变化,再想想外面铺天盖地的小广告,挫败感马上就冒出来了。

  那么,这些变化到底有多严重,一定是「阳痿」吗?

  性科普作家卡斯尔曼将告诉你,其实勃起功能障碍(ED)的真实发生情况和小广告里吓唬你的相差甚远。男性,以及爱着他们的女性们,可以看看下边这些内容,安心地去享受吧。

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  1.勃起功能障碍的意思是,自慰仍不能勃起

  根据美国泌尿学协会的定义,勃起功能障碍是指“无法达到或保持能够完成满意性行为的勃起程度”。啥是满意?如果把“勃起”和“满意的性行为”定义为在小黄片里所展示的那样,那差不多所有男性都ED了。

  那么,到底什么是ED呢?说得实际一点儿,就是男性在清醒状态下(未摄入酒精或其它可能削弱勃起功能的药物)长时间自慰后仍然不能使阴茎达到半坚硬的状态。

  2.ED并非不可避免

  芝加哥大学曾做过一项研究,在50-64岁的男性中,约1/3有勃起功能障碍;65-85岁的男性中,有勃起功能障碍的占44%左右。

  由此可见,ED的风险虽然会随着年龄的增长而增加,但仍有半数以上的男性“安然无恙”。

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  3.绝大多数男性只是不满意自己的勃起程度,但这并不是功能障碍

  大约从50岁起,男性在勃起方面就会发生改变。如果你抽烟或者有糖尿病,亦或两者兼备,那往往会早于50岁。

  当然,这一过程发生的快慢因人而异。不过,随着年龄的增长,勃起方面的改变是正常生理现象,也是必然会出现的。

  比如勃起变的缓慢、硬度不如从前、甚至小小的干扰就会“前功尽弃”......这就让不少男性忧伤起来,判定自己ED了。

  哪里就这么脆弱了?实际上,如果在自慰过程中仍能勃起,就没有ED。问题只是勃起的程度不尽如人意罢了。

  不过,一些生活方式可以推迟甚至暂时扭转这一状况,比如一场说来就来的疯狂恋爱,坚持锻炼保持体形,或者选择在在一天中通常精力最充沛的时候来一发。

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  除了年龄,焦虑、酒精、药物、夫妻关系出现问题,也会让情况变糟。

  其中,焦虑的负面影响尤其严重,因为焦虑会触发应激反应(也称为“战斗或逃跑反应”),而这会使血液从躯干(包括阴茎)流向四肢,以备战斗或逃跑。身体中部血液的减少意味着可供勃起的血液也更少了。

  勃起程度不尽人意确实让人沮丧,但试着接受这个事实吧,因为这是正常的。如果对此感到焦虑,反而会导致勃起更困难。

  下次之前,不妨冲个热水澡,可以减轻焦虑哦~

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  4.勃起未达满意程度其实可以让人更性福

  这个世界是公平的,对勃起功能下降也是如此。

  对于年轻伴侣来说,男性往往是精力充沛,勃起反应迅速,而女性则更注重身体的接触、感情的呵护,反应也更慢,所以往往在女性还没有太大感觉的时候就结束了。

  而50岁之后出现的变化使得男性性唤起的过程变慢了,这样,他们和女性的节奏更趋一致。而放慢节奏,就有足够的时间用于亲吻、拥抱以及对全身的爱抚,这对女性的愉悦都是相当重要的。从这个角度看,对不少中年伴侣而言,勃起的变化其实是岁月的馈赠。

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  5.健康的生活方式可减少勃起功能障碍的风险

  勃起依靠的是阴茎中的血液,那么任何减少血液流量的事情都有可能导致ED:抽烟、酗酒、糖尿病、高血压、高胆固醇、心脏病、体重超标、不运动等。

  避免这些风险因素并不能使男性在50岁之后仍像小伙子一样,但是这能保护勃起功能。

  6.可以试试某些药物,但是别指望出现奇迹

  大家对万艾可或者其他让男性维持勃起的药物一点都不陌生。这些药物对大约2/3的男性有效,可以改善他们的勃起情况,但是对剩下的1/3,就没什么效果了。

  需要提醒的是,千万不要以为吃了药,就可以让自己变的跟小电影里的人那样“勇猛善战”,而且,吃的剂量变大还会引发一系列的副作用,尤其是头痛和鼻塞。

  最后需要再次说明的是,这些药物对于性唤起没有作用,所以一些男性虽然勃起了,但并不对房事特别有兴趣。也有很多男性对这些药感到失望。只有不到一半的人会继续服用。

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  7.男性不勃起,也能有高潮

  想要获得高潮,勃起并非必须。在很有情调的氛围下,亲吻、拥抱、爱抚、摩挲、以及对道具的利用,都能使半勃起甚至未勃起的男性享受到高潮,和阴道性交中所能体验到的别无二致。

  当勃起的程度常常不尽人意的时候,有的男性会认为,一切都结束了;但还有的男性能适应并调整过来,继续享受生活。

  顺应人体衰老的变化,但是也别随意被小广告蒙蔽,真的不放心,去医院才是正确的解决问题的方法。

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